Kontrast
Czcionka:
Szczegółowa informacja o publikacji oznaczonej indntyfikatorem ISBN
Wszystkie metadane publikacji dostępne są pod stabilnym adresem URL:
https://e-isbn.pl/IsbnWeb/record/export_onix.xml?record_id=7607285
Opisy wszystkich publikacji tego wydawcy dostępne są pod stabilnym adresem URL:
https://e-isbn.pl/IsbnWeb/record/export_publisher_onix.xml?publisherId=29229
Opis fizyczny
Skład produktu
publikacja
Forma
forma podstawowa
książka
Forma produktu
Książka w twardej oprawie
Zawartość
zawartość podstawowa
Tekst (do odczytu wzrokowego)
Wymiary/waga
szerokość
14.5
cm
wysokość
20.5 cm
głębokość
2
cm
Liczba stron / czas trwania / wielkość pliku
liczba stron drukarskich
220
Strony
Opis bibliograficzny
Tytuł
Spokojny Planer 3
Twórca
autor
Szramek-Karcz Sonia
Wydanie
typ wydania
Wydanie
numer wydania
1
miejsce wydania
Mysłowice
Język
język publikacji
polski
Wydawca
imprint
Languages & Emotions
pełna nazwa wydawcy
Data
data wydania
2022-12-05
data upublicznienia metadanych
2022-12-05
Opis marketingowy
Tekst promocyjny
Ile wart jest spokój? Masz go w sobie. Dotrzyj do Twoich pokładów spokoju.
Spokojny Planer to nowy wymiar planowania, przeżywania każdego dnia, który jest jedynym w swoim rodzaju Spokojem Umysłu. Ustawia dzień na spokojne tory, uwrażliwia nas na drobne ale fantastyczne wydarzenia każdego dnia oraz uczy doceniania, zachwycania się, jako nawykowych reakcji na to, co nam się przydarza.
Wszyscy wiemy, że tylko spokój może nas uratować. Dajmy sobie szansę na kolejny poziom Spokoju Umysłu.
Spokojny Planer to nowy wymiar planowania, przeżywania każdego dnia, który jest jedynym w swoim rodzaju Spokojem Umysłu. Ustawia dzień na spokojne tory, uwrażliwia nas na drobne ale fantastyczne wydarzenia każdego dnia oraz uczy doceniania, zachwycania się, jako nawykowych reakcji na to, co nam się przydarza.
Wszyscy wiemy, że tylko spokój może nas uratować. Dajmy sobie szansę na kolejny poziom Spokoju Umysłu.
Dodatkowy opis
opis pełny
Tak, to już TRZECIA CZĘŚĆ Spokojnego Planera. W tej części są nowe treści, jest więcej tekstu do porannego czytania oraz inna strona przeznaczona dniom tygodnia. Już doskonale wiesz, jakie moce pomaga on wydobyć z Twojego wnętrza, idziesz pięknie do przodu. Gratulacje!Tu opis, który już znasz z opisu pierwszej części Spokojnego Planera:Codziennie rano zasiadaj choć na kilka minut do Spokojnego Planera. Nie jest ważne, jak bardzo udaje Ci się być w tym systematycznym, ważne, że chcesz i idziesz do przodu. Dziś podejmij decyzję, że chcesz osiągnąć kolejny poziom spokoju umysłu. Powiedz do siebie uroczyście:“Decyduję zaprosić do mojego życia więcej spokoju, jeszcze więcej spokoju, decyduję się na spokojne planowanie, które pozwala smakować życie, przyciąga spokojne sytuacje i ludzi. Życie zwalnia, przyjemnie zaskakuje. Decyduję się na Spokojny Planer.Każdego dnia rano budzisz się z myślą, że dzisiaj wydarzy się coś fantastycznego, więc przez cały dzień wypatrujesz tych cudowności i fantastycznych zdarzeń. W takim stanie nie zwracasz uwagi na nieprzyjemne zdarzenia, bo masz wyostrzoną percepcję na poszukiwanie „czegoś fantastycznego” w tym dniu.Planer zawiera 12 tygodni, czyli 84 dni dla spokoju Twojego umysłu, 84 dni skupiania się na fantastycznych chwilach każdego dnia. To niedużo prawda? Nie dasz rady? Ty? Oczywiście, że dasz!W Spokojnym Planerze codziennie znajdziesz przemyślenia i afirmacje na dany dzień. Możesz przepisywać ulubione afirmacje, zapisywać swoje przemyślenia, kończyć dzień wypunktowaniem tego, co się wydarzyło w nim fantastycznego. To Twój Planer, Twój spokój, Twoje życie, Twoje decyzje. Ty tu rządzisz, nie Twój umysł, ciało, programy, ludzie wokoło. Ty. Stań pewnie i spokojnie za sterami Twojego życia.Sama prowadzę Spokojny Planer od kilku lat i wiem, że jeśli nie usiądę do niego rano, nie „ustawię” dnia na właściwe tory, nie dam sobie samej choć kilku minut o poranku, to później w ciągu dnia łatwiej będzie mnie zdenerwować, wybić z rytmu, zirytować.Zaczynaj dzień ze Spokojnym Planerem i decyduj co rano, że to jest Twój dzień, jedyny, niepowtarzalny, unikatowy dzień, w którym wydarzy się coś fantastycznego.
Dystrybutor/Dystrybutorzy
Planeta Soni
NIP 6452568021
telefon +48 504 173 610
email kontakt@planetasoni.pl
Dostępna u dystrybutora
Tak
Kategoria statystyczna Biblioteki Narodowej
Publikacje popularnonaukowe
Kategoria Thema
VXM
Umysł, ciało, duch – medytacja i wizualizacja
Kategoria Thema
VSPM
Asertywność, motywacja i poczucie własnej wartości i pozytywne nastawienie psychiczne
Kategoria Thema
VSPD
Uważna obecność (mindfulness)
Kategoria Thema
VFJS
Radzenie sobie ze stresem
Status/dostępność
Status wydawniczy
Publikacja dostępna
Dostępność w handlu
Publikacja dostępna
Cena
cena brutto
119.99 PLN
stawka VAT
5 %
Opis powiązań
Alternatywna forma produktu
audiobook
Plik dźwiękowy do pobrania
ISBN 9788395308567
publikacja elektroniczna on-line
Publikacja elektroniczna online lub do ściągnięcia
ISBN 9788395308567