Kontrast
Czcionka:
Szczegółowa informacja o publikacji oznaczonej indntyfikatorem ISBN
Wszystkie metadane publikacji dostępne są pod stabilnym adresem URL:
https://e-isbn.pl/IsbnWeb/record/export_onix.xml?record_id=7622599
Opisy wszystkich publikacji tego wydawcy dostępne są pod stabilnym adresem URL:
https://e-isbn.pl/IsbnWeb/record/export_publisher_onix.xml?publisherId=24540
Opis fizyczny
Skład produktu
publikacja
Forma
forma podstawowa
książka
Forma produktu
Książka w miękkiej oprawie
szczegóły formy
Ze skrzydełkami
szczegóły formy
Klejona
Dodatkowe cechy produktu
Kolor okładki
Różowy
Zawartość
zawartość podstawowa
Tekst (do odczytu wzrokowego)
Liczba stron / czas trwania / wielkość pliku
liczba numerowanych stron materiału końcowego
267
Strony
Opis bibliograficzny
Tytuł
Nieidealnik
Podtytuł
Sztuka szczęśliwego życia.
Rocznik
2019
Twórca
autor
Anna Chomiak
Wydanie
typ wydania
Wydanie
numer wydania
1
opis typu wydania
Selfpublishing. Wydanie własne
miejsce wydania
Pruszków
Język
język publikacji
polski
Wydawca
imprint
Anna Chomiak
pełna nazwa wydawcy
Data
data wydania
2019-05-27
data upublicznienia metadanych
2019-05-27
Opis marketingowy
Spis treści
Spis treści
Wstęp.....................................................................9
Rozdział 1
Życiowe wzloty i upadki........................................ 17
1. Ania made in Podlasie......................................... 18
2. Tatuś kocha najmocniej.......................................21
3. O tym, jak brzydkie kaczątko stało się
łabędziem............................................................ 25
4. Wstydliwy sekret................................................. 33
5. Znów jesteś na diecie? ........................................ 35
6. Zostawił mnie dla młodszej, przyjaciółka
odeszła potem.....................................................38
7. Moje życie się skończyło? ...................................40
8. Hashimoto? A z czym to się je? ..........................44
9. Narodziny dziecka – krok od własnej
śmierci ................................................................51
10. Cięcie, które ratuje życie .................................. 55
11. Połóg – najtrudniejszy egzamin dla związku .... 57
12. Samotność czy już depresja? ............................62
13. Żałoba przychodzi falami ..................................69
14. Gdy komornik zajmuje konto ...........................80
15. Ja, czarna owca..................................................83
Rozdział 2
Bolesne przebudzenie........................................... 87
1. Radź sobie sama!.................................................88
2. Oswajanie nieznanego ......................................93
3. Och, piszesz bloga? ............................................. 97
4. Zdobądź pracę marzeń.......................................101
5. Dwa etaty to za mało..........................................110
6. Nie będzie wesela? Ale jak to? ...........................113
7. Naprawdę jesteś samotna .................................. 117
8. Nie chcę być matką! .........................................121
9. Mój ojciec ma kochankę ................................... 124
10. Przestań się tłumaczyć!....................................127
Rozdział 3
Ideały nie istnieją! Misja „akceptacja”!............... 131
1. Masz prawo być słaba........................................ 134
2. Ryba psuje się od głowy .................................... 138
3. Jeśli nie kochasz siebie, nikt Cięnie zaakceptuje ................................................. 143
4. Matka bez retuszu..............................................147
5. Historia pewnego brzucha ................................ 151
6. Najważniejszy dzień w roku...............................154
7. Mogę być gruba, ale chcę być zdrowa............... 158
8. Porzuć perfekcjonizm ....................................... 162
9. Rozwód z pracoholizmem..................................165
10. Jak pokochać siebie?........................................167
Rozdział 4
Sztuka bycia szczęśliwą od teraz ......................... 175
1. Mistrzyni zaczynania od nowa ...........................176
2. Jak pokochałam poniedziałki? ........................ 180
3. Zła pogoda nie istnieje ...................................... 184
4. Nie mam problemów z życiem ......................... 188
5. Wyolbrzymiaj szczęście, zawsze! ...................... 192
6. W życiu piękne są tylko chwile ......................... 196
7. Mniej narzekania, więcej działania .................. 201
8. Odpowiedni moment nie istnieje ....................205
9. Dramat? Nie, dziękuję!..................................... 210
10. Nieidealna, ale szczęśliwa ................................215
Rozdział 5
Naucz się żyć od nowa ........................................ 221
1. Bo inni mają lepiej.............................................222
2. Wyrzuć to z głowy!............................................226
3. Wielkie rzeczy mają małe początki...................230
4. Uwierz w siebie ................................................. 235
5. Dokąd tak pędzisz? ........................................... 237
6. Zaakceptuj albo zmień...................................... 241
7. To Ty piszesz swoją historię..............................246
8. Zaakceptuj i trwaj ..............................................251
9. W tym wszystkim chodzi o zdrowie..................254
10. Nie bój się pokazać drzwi, to Ty tu rządzisz! . 257
Podziękowania .................................................. 263
Wstęp.....................................................................9
Rozdział 1
Życiowe wzloty i upadki........................................ 17
1. Ania made in Podlasie......................................... 18
2. Tatuś kocha najmocniej.......................................21
3. O tym, jak brzydkie kaczątko stało się
łabędziem............................................................ 25
4. Wstydliwy sekret................................................. 33
5. Znów jesteś na diecie? ........................................ 35
6. Zostawił mnie dla młodszej, przyjaciółka
odeszła potem.....................................................38
7. Moje życie się skończyło? ...................................40
8. Hashimoto? A z czym to się je? ..........................44
9. Narodziny dziecka – krok od własnej
śmierci ................................................................51
10. Cięcie, które ratuje życie .................................. 55
11. Połóg – najtrudniejszy egzamin dla związku .... 57
12. Samotność czy już depresja? ............................62
13. Żałoba przychodzi falami ..................................69
14. Gdy komornik zajmuje konto ...........................80
15. Ja, czarna owca..................................................83
Rozdział 2
Bolesne przebudzenie........................................... 87
1. Radź sobie sama!.................................................88
2. Oswajanie nieznanego ......................................93
3. Och, piszesz bloga? ............................................. 97
4. Zdobądź pracę marzeń.......................................101
5. Dwa etaty to za mało..........................................110
6. Nie będzie wesela? Ale jak to? ...........................113
7. Naprawdę jesteś samotna .................................. 117
8. Nie chcę być matką! .........................................121
9. Mój ojciec ma kochankę ................................... 124
10. Przestań się tłumaczyć!....................................127
Rozdział 3
Ideały nie istnieją! Misja „akceptacja”!............... 131
1. Masz prawo być słaba........................................ 134
2. Ryba psuje się od głowy .................................... 138
3. Jeśli nie kochasz siebie, nikt Cięnie zaakceptuje ................................................. 143
4. Matka bez retuszu..............................................147
5. Historia pewnego brzucha ................................ 151
6. Najważniejszy dzień w roku...............................154
7. Mogę być gruba, ale chcę być zdrowa............... 158
8. Porzuć perfekcjonizm ....................................... 162
9. Rozwód z pracoholizmem..................................165
10. Jak pokochać siebie?........................................167
Rozdział 4
Sztuka bycia szczęśliwą od teraz ......................... 175
1. Mistrzyni zaczynania od nowa ...........................176
2. Jak pokochałam poniedziałki? ........................ 180
3. Zła pogoda nie istnieje ...................................... 184
4. Nie mam problemów z życiem ......................... 188
5. Wyolbrzymiaj szczęście, zawsze! ...................... 192
6. W życiu piękne są tylko chwile ......................... 196
7. Mniej narzekania, więcej działania .................. 201
8. Odpowiedni moment nie istnieje ....................205
9. Dramat? Nie, dziękuję!..................................... 210
10. Nieidealna, ale szczęśliwa ................................215
Rozdział 5
Naucz się żyć od nowa ........................................ 221
1. Bo inni mają lepiej.............................................222
2. Wyrzuć to z głowy!............................................226
3. Wielkie rzeczy mają małe początki...................230
4. Uwierz w siebie ................................................. 235
5. Dokąd tak pędzisz? ........................................... 237
6. Zaakceptuj albo zmień...................................... 241
7. To Ty piszesz swoją historię..............................246
8. Zaakceptuj i trwaj ..............................................251
9. W tym wszystkim chodzi o zdrowie..................254
10. Nie bój się pokazać drzwi, to Ty tu rządzisz! . 257
Podziękowania .................................................. 263
Tekst promocyjny
Kiedy była małą dziewczynką, nic nie wskazywało na to, że uwolni się z domowego piekła. Próg dorosłości przyniósł jej kolejne wysoko postawione poprzeczki. Musiała zmierzyć się ze stratą, ciężką chorobą i żałobą. „Nieidealnik” to opowieść o stawaniu się sobą bez względu na wszystko. Od zahukanej dziewczyny z Białegostoku, do miejsca w rankingu Jasona Hunta. Kilkanaście tysięcy fanów na Facebooku i kilkadziesiąt fanów bloga nie może się mylić. Stań się szczęśliwą bez retuszu razem z Nieidealnąanną.
Dodatkowy opis
cytat z recenzji
Nie musisz pochodzić z rodziny z problemem alkoholowym, aby mieć trudne dzieciństwo.
Nie musisz doświadczyć jako dziecko przemocy fizycznej lub molestowania seksualnego, by
z domu rodzinnego wynieść bagaż trudnych przeżyć i kompleksów, które nękają cię w
dorosłym życiu. „Nieidealnik. Sztuka szczęśliwego życia” to książka o kobietach takich jak
ja. Jak ty. Jak twoja sąsiadka z naprzeciwka. Pokiereszowanych przez życie, naznaczonych od
najmłodszych lat cierpieniem i bólem, a przy tym wrażliwych, zdeterminowanych i silnych.
Walczących zaciekle o szczęście i nie tracących z oczu tego, co najważniejsze: marzeń i
miłości.
Monika Dudzik
Moja Sztukoteka
Nie musisz doświadczyć jako dziecko przemocy fizycznej lub molestowania seksualnego, by
z domu rodzinnego wynieść bagaż trudnych przeżyć i kompleksów, które nękają cię w
dorosłym życiu. „Nieidealnik. Sztuka szczęśliwego życia” to książka o kobietach takich jak
ja. Jak ty. Jak twoja sąsiadka z naprzeciwka. Pokiereszowanych przez życie, naznaczonych od
najmłodszych lat cierpieniem i bólem, a przy tym wrażliwych, zdeterminowanych i silnych.
Walczących zaciekle o szczęście i nie tracących z oczu tego, co najważniejsze: marzeń i
miłości.
Monika Dudzik
Moja Sztukoteka
Dystrybutor/Dystrybutorzy
Nieidealnaanna Team Paweł Chomiak
NIP 5423042238
telefon 531632022
telefon 794215201
email kontakt@nieidealnaanna.com
email nieidealnaanna@gmail.com
Dostępna u dystrybutora
Tak
Kategoria statystyczna Biblioteki Narodowej
Inne, nie uwzględnione powyżej
Temat
SAMOAKCEPTACJA
Temat
HASHIMOTO
Temat
DDA
Temat
DEPRESJA
Temat
PRZEMOC DOMOWA
Temat
WSPOMNIENIA
Status/dostępność
Status wydawniczy
Publikacja dostępna
Dostępność w handlu
Publikacja dostępna
Cena
cena netto
49 PLN
stawka VAT
5 %