Kontrast
Czcionka:
Szczegółowa informacja o publikacji oznaczonej indntyfikatorem ISBN
Wszystkie metadane publikacji dostępne są pod stabilnym adresem URL:
https://e-isbn.pl/IsbnWeb/record/export_onix.xml?record_id=6138331
Opisy wszystkich publikacji tego wydawcy dostępne są pod stabilnym adresem URL:
https://e-isbn.pl/IsbnWeb/record/export_publisher_onix.xml?publisherId=17909
Opis fizyczny
Skład produktu
publikacja
Forma
forma podstawowa
książka
Forma produktu
Książka w miękkiej oprawie
Zawartość
zawartość podstawowa
Tekst (do odczytu wzrokowego)
zawartość dodatkowa
Inne wideo
Wymiary/waga
szerokość
19
cm
wysokość
26 cm
głębokość
29
mm
ciężar
500 gramy
Liczba stron / czas trwania / wielkość pliku
liczba stron całej zawartości
422
Strony
Opis bibliograficzny
Tytuł
NOWE ODCZYTANIE TAIJIQUAN Podróż pomiędzy materialnością a duchowością
Tytuł oryginału
Nouvelle Lecture du Taijiquan
Twórca
autor
Antoine Ly
Wydanie
typ wydania
Wydanie
numer wydania
1
miejsce wydania
Warszawa
Język
język publikacji
polski
język oryginału
francuski
Wydawca
imprint
Wydawnictwo Fundacji Dantian
pełna nazwa wydawcy
Fundacja Dantian
adres siedziby
J.Dąbrowskiego 20/4
02-564 Warszawa
02-564 Warszawa
adres www
numer telefonu
Data
data wydania
2016-08-11
data upublicznienia metadanych
2016-08-11
Opis marketingowy
Spis treści
Spis treści
Podziękowania 3
Przedmowa do wydania polskiego 7
Przedmowa 11
Wstęp 15
ROZDZIAŁ 1- NAUKA TAIJIQUAN 23
I. Nauka, etap zapamiętywania 24
II. Ćwiczenia przygotowujące 29
A. Uaktywnianie stawów oraz rozciąganie mięśni i ścięgien 29
B. Opis ćwiczeń 30
III. Reguły 42
A. Postawy, zastosowania, sekwencje 42
B. Reguły dotyczące kończyn dolnych 44
C. Reguły dotyczące obręczy miednicznej 50
D. Reguły dotyczące tułowia i rąk 53
E. Reguły dotyczące karku i głowy 57
IV. Zasady: spokój, rozluźnienie, horyzontalność, stabilność, lekkość 59
A. Spokój, jing 59
B. Rozluźnienie, song 59
C. Horyzontalność, ping 60
D. Stabilność, wen 61
E. Lekkość, qing 61
V. Znaczenie nazw sekwencji taijiquan 62
VI. Forma taijiquan w rysunkach 73
VII. Świat yin-yang 82
A. Nieustanne przemiany 83
B. Przemiany i cykliczność yin i yang 84
ROZDZIAŁ 2 - TRENING TAIJIQUAN 91
I. Trening, etap "wykuwania" fizycznego i mentalnego 92
II. Wewnętrzna praca taiji, taiji neigong 93
A. Regulacja ciała, Serca i oddechu 93
B. Ćwiczenia taiji neigong 96
III. Zasady: regularne tempo, wertykalność, stabilność, powolne wykonywanie
ruchów, miękkość 107
A. Regularne tempo, yun 107
B. Wertykalność, chui 107
C. Stabilność, zuo 109
D. Powolne wykonywanie ruchów, man 109
E. Miękkość, rou 110
IV. Podstawowe informacje na temat oddechu, Qi 110
A. Kilka definicji qi 110
B. Jing, qi, shen 114
C. Sztuka walki taijiquan a qi 115
ROZDZIAŁ 3 - PRAKTYKA TAIJIQUAN 117
I. Praktyka. Etap "szlifowania i wygładzania" 119
A. Oduczanie i powrót do stanu taiji 119
B. "Szkielet średni" i "boks półotwartej ręki" 120
II. Zasady: rozciągliwość, przepływanie, zakorzenienie, ciągłość,
intencjonalność, 122
A. Rozciągliwość, shun 122
B. Spływanie, chen 122
C. Zakorzenienie, gen 123
D. Ciągłość, lian 125
E. Intencjonalność, yi 126
III. Trzynaście energii potencjalnych, shi san shi 127
A. Osiem bram, ba men 127
B. Pięć kroków, wu bu 128
IV. Forma zwierciadlana, tai ji quan fan jia 130
V. Ćwiczenia dodatkowe 131
ROZDZIAŁ 4 – WYKORZYSTYANIE TAIJIQUAN 133
I. Wykorzystanie, etap "integracji" i umiejętności "krystalizacji" 134
II. Zasady: oddech, potencjalność, wrażliwość 136
A. Oddech, xi 136
B. Potencjalność, shi 137
C. Wrażliwość, jue 138
III. "Traktat o taijiquan" Wang Zongyue 139
6 • Nowe odczytanie Taijiquan
IV. Zwarta forma, jin cou jia 142
V. Indywidualne poszukiwanie zastosowań w walce, zhao fa 144
ROZDZIAŁ 5 - TAIJIQUAN, JAKO BOKS FILOZOFICZNY 145
I. Taijiquan jako boks filozoficzny 146
A. "Przemienić esencję jing w oddech qi, przemienić życiodajne
tchnienie Qi w ducha shen" 147
B. "Sprawić, aby duchowa energia Shen powróciła do Pustki xu, a powrót
do Pustki xu prowadzi do Drogi dao" 148
II. Zasady: Uduchowienie, Pustka taoistyczna 149
A. Uduchowienie, Shen 149
B. Taoistyczna Pustka, xu 152
III. Dao trzech szczytów 155
IV. Powrót do Pustki 156
ROZDZIAŁ 6 - OPIS YANGJIALAOJIA TAIJI TAOQUAN 159
Część pierwsza 163
Część druga 252
Część trzecia 325
Część czwarta 354
ANEKSY 383
Przebieg nauki taijiquan i jej ciągłość 385
Ćwiczenia taiji neigong 386
Pchanie rękami w taiji, taiji tuishou 390
Lista sekwencji układu taiji z krótkim kijem 392
Lista sekwencji układu taiji z szablą 394
Lista sekwencji układu taiji z mieczem 395
Lista sekwencji układu taiji z wachlarzem 397
Hymn przekazu Sztuk Walki Yang Taiji 399
Przesłanie tradycyjnego nauczania Sztuk Walki Yangjialaojia Taijiquan 400
Bibliografia 401
Galeria zdjęć na końcu dzieła
Podziękowania 3
Przedmowa do wydania polskiego 7
Przedmowa 11
Wstęp 15
ROZDZIAŁ 1- NAUKA TAIJIQUAN 23
I. Nauka, etap zapamiętywania 24
II. Ćwiczenia przygotowujące 29
A. Uaktywnianie stawów oraz rozciąganie mięśni i ścięgien 29
B. Opis ćwiczeń 30
III. Reguły 42
A. Postawy, zastosowania, sekwencje 42
B. Reguły dotyczące kończyn dolnych 44
C. Reguły dotyczące obręczy miednicznej 50
D. Reguły dotyczące tułowia i rąk 53
E. Reguły dotyczące karku i głowy 57
IV. Zasady: spokój, rozluźnienie, horyzontalność, stabilność, lekkość 59
A. Spokój, jing 59
B. Rozluźnienie, song 59
C. Horyzontalność, ping 60
D. Stabilność, wen 61
E. Lekkość, qing 61
V. Znaczenie nazw sekwencji taijiquan 62
VI. Forma taijiquan w rysunkach 73
VII. Świat yin-yang 82
A. Nieustanne przemiany 83
B. Przemiany i cykliczność yin i yang 84
ROZDZIAŁ 2 - TRENING TAIJIQUAN 91
I. Trening, etap "wykuwania" fizycznego i mentalnego 92
II. Wewnętrzna praca taiji, taiji neigong 93
A. Regulacja ciała, Serca i oddechu 93
B. Ćwiczenia taiji neigong 96
III. Zasady: regularne tempo, wertykalność, stabilność, powolne wykonywanie
ruchów, miękkość 107
A. Regularne tempo, yun 107
B. Wertykalność, chui 107
C. Stabilność, zuo 109
D. Powolne wykonywanie ruchów, man 109
E. Miękkość, rou 110
IV. Podstawowe informacje na temat oddechu, Qi 110
A. Kilka definicji qi 110
B. Jing, qi, shen 114
C. Sztuka walki taijiquan a qi 115
ROZDZIAŁ 3 - PRAKTYKA TAIJIQUAN 117
I. Praktyka. Etap "szlifowania i wygładzania" 119
A. Oduczanie i powrót do stanu taiji 119
B. "Szkielet średni" i "boks półotwartej ręki" 120
II. Zasady: rozciągliwość, przepływanie, zakorzenienie, ciągłość,
intencjonalność, 122
A. Rozciągliwość, shun 122
B. Spływanie, chen 122
C. Zakorzenienie, gen 123
D. Ciągłość, lian 125
E. Intencjonalność, yi 126
III. Trzynaście energii potencjalnych, shi san shi 127
A. Osiem bram, ba men 127
B. Pięć kroków, wu bu 128
IV. Forma zwierciadlana, tai ji quan fan jia 130
V. Ćwiczenia dodatkowe 131
ROZDZIAŁ 4 – WYKORZYSTYANIE TAIJIQUAN 133
I. Wykorzystanie, etap "integracji" i umiejętności "krystalizacji" 134
II. Zasady: oddech, potencjalność, wrażliwość 136
A. Oddech, xi 136
B. Potencjalność, shi 137
C. Wrażliwość, jue 138
III. "Traktat o taijiquan" Wang Zongyue 139
6 • Nowe odczytanie Taijiquan
IV. Zwarta forma, jin cou jia 142
V. Indywidualne poszukiwanie zastosowań w walce, zhao fa 144
ROZDZIAŁ 5 - TAIJIQUAN, JAKO BOKS FILOZOFICZNY 145
I. Taijiquan jako boks filozoficzny 146
A. "Przemienić esencję jing w oddech qi, przemienić życiodajne
tchnienie Qi w ducha shen" 147
B. "Sprawić, aby duchowa energia Shen powróciła do Pustki xu, a powrót
do Pustki xu prowadzi do Drogi dao" 148
II. Zasady: Uduchowienie, Pustka taoistyczna 149
A. Uduchowienie, Shen 149
B. Taoistyczna Pustka, xu 152
III. Dao trzech szczytów 155
IV. Powrót do Pustki 156
ROZDZIAŁ 6 - OPIS YANGJIALAOJIA TAIJI TAOQUAN 159
Część pierwsza 163
Część druga 252
Część trzecia 325
Część czwarta 354
ANEKSY 383
Przebieg nauki taijiquan i jej ciągłość 385
Ćwiczenia taiji neigong 386
Pchanie rękami w taiji, taiji tuishou 390
Lista sekwencji układu taiji z krótkim kijem 392
Lista sekwencji układu taiji z szablą 394
Lista sekwencji układu taiji z mieczem 395
Lista sekwencji układu taiji z wachlarzem 397
Hymn przekazu Sztuk Walki Yang Taiji 399
Przesłanie tradycyjnego nauczania Sztuk Walki Yangjialaojia Taijiquan 400
Bibliografia 401
Galeria zdjęć na końcu dzieła
Nota biograficzna
Antoine Ly, urodził się
w 1946 roku w Phnom Penh,
w Kambodży, w tradycyjnej, wielodzietnej rodzinie chińskiej.
Poza chińskim mandaryńskim, kambodżańskim i językiem
ojczystym - dialektem Chaozhou, regionu jego przodków, nauczył się w młodości angielskiego i francuskiego.
W 1977 roku przeniósł się do Francji, a od 1978 roku naucza sztuk taiji.
Posiada 7-my duan Wushu, wewnętrznych chińskich sztuk walki. W 2009 roku otrzymał na Tajwanie nagrodę za tradycyjny przekaz sztuk walki.
w 1946 roku w Phnom Penh,
w Kambodży, w tradycyjnej, wielodzietnej rodzinie chińskiej.
Poza chińskim mandaryńskim, kambodżańskim i językiem
ojczystym - dialektem Chaozhou, regionu jego przodków, nauczył się w młodości angielskiego i francuskiego.
W 1977 roku przeniósł się do Francji, a od 1978 roku naucza sztuk taiji.
Posiada 7-my duan Wushu, wewnętrznych chińskich sztuk walki. W 2009 roku otrzymał na Tajwanie nagrodę za tradycyjny przekaz sztuk walki.
Dodatkowy opis
fragment
"Mimo, że część praktyczna książki dotyczy długiej formy Starego Stylu Yang, treść całości, silnie osadzona w tradycyjnej kulturze chińskiej, powinna zainteresować każdego zgłębiającego tajniki taiji quan bez względu na praktykowany konkretny styl i jego odmianę. W tym kompendium wiedzy znajdzie również coś dla siebie także ten, kto interesuje się innymi tradycyjnymi sztukami walki gdyż, jak mówi stare chińskie przysłowie, « jest wiele dróg prowadzących na szczyt góry, ale księżyc widziany z jej szczytu wygląda dla wszystkich podobnie »”. Jan Gliński, z przedmowy do wydania polskiego
Nakład
pierwszy nakład
200
Dystrybutor/Dystrybutorzy
Fundacja Dantian
NIP 5213671703
telefon 660697083
email rostkowska.marzena@gmail.com
Status/dostępność
Dostępność w handlu
nieokreślony
Cena
cena brutto
100 PLN
stawka VAT
5 %
Opis powiązań
Kolekcja
tytuł
NOWE ODCZYTANIE TAIJIQUAN Podróż pomiędzy materialnością a duchowością
numer
0
ISBN